Lundaruset i Östervåla…

Skrolla ner till nästa inlägg så finns mera text o bilder från terrängtävlingen…

Här kommer lite resultat…

P 9, 1,3 km 1:a Vincent Wåhlstedt Östervåla IF 6.05 — F 9, 1,3 km 1:a Wilhelmina Klinga IFK Sala 7.15

P 12, 2.8 km 1:a Julius Eklund IK Rex 11.16 — F 12, 1:a Molly Joelsson Östervåla IF 12.33

P 17, 3,7 km 1:a Rasmus Persson IK Rex 14.04

Motion 3,7 km 1:a Emma Norrestam Idun IF 18.41

Dam 7,5 km 1:a Sofia Klinga IFK Sala 28.19

D 50, 7,5 km 1:a Christina Johansson Östervåla IF 40.32

Herr 7,5 km 1:a Jimmy Öhman Gefle IF 23.17

H 50, 7,5 km 1:a Arne Venngren Östervåla IF 38.13

Prisutdelning Flickor 12…
Pojkar 9
Start för löpare på 7,5 km
Herrar 7,5 km 1:a Jimmy Öhman Gefle IF – 2:a Andreas Berthagen Storvreta IK – 3:a John Gull Storvreta IK
Damerna 7,5 km 1:a Sofia Klinga IFK Sala – 2:a Ida Håkansson Crossfit Heby – 3:a Amanda Venngren Östervåla IF

Tack Johan för bilderna… ska lite senare prova att få ut hela resultatlistan HÄR

Lundaruset 2020 i solsken

I en strålande höstsol genomförde Östervåla sitt årliga terränglopp, start för deltagare från 1 år till 50 +are. Arrangera tävlingar i Coronatider är inte så lätt men Johan Joelsson och hans stab fixade detta utmärkt…

Jag blev inbjuden av Lars-Åke Larsson (skidledare) att från ”insidan” följa loppet, han bor idylliskt några få meter från det längre av spåren… tack för en trevlig dag med mycket skidsnack…

Mina bilder > >

Vägledare på MTB, blivande segraren syns i bakgrunden D 12 Molly Joelsson…
Överlägsen segrare i Dam 7,5 km Sofia Klinga IFK Sala
Och lika klar segrare i Herrar 7,5 km Jimmy Öhman Gefle IF
Nr 88 Henrik Rosén Östervåla IF (10:a) en gång JSM-vinnare på skidor, nr 161 Simon Larsson Östervåla IF (13:e), nr 89 Per Eklund IK Rex (9:a).
Andra löparen från vänster är Månkarbos deltagare Oskar Löfström (6:a)
Här Oskar i närbild under uppvärmning…
Vissa hade draghjälp, men säkert kul för vovvarna…
Vackert landskap > >
Där Lars-Åke bor, tack för en trevlig dag…

Terrängtävling i Tärnsjö…

På tisdagskvällen var det Tärnsjö som arrangerade tävling nr 2… av en serie på tre under oktober månad, ett härligt initiativ/samarbete mellan klubbarna Månkarbo, Tärnsjö samt Östervåla som kör sista den 20 okt, då det även blir en prisutdelning…

På Tärnsjös elljusbana kämpade 39 barn/ungdomar och 14 äldre… från vår klubb (M-bo) var det 13 deltagare med två segrare bland de vuxna som avverkade 2 varv (5km), Grattis Oskar Löfström och Ida Nordin…

Yngve har gjort plats för snön…

Tack Yngve för ett storstilat jobb i år igen…

Vårt tävlingsspår Åsloppet har ju en sträckning utanför elljusbanan på cirka 1,5 km, delar av den plus skidstadion har i dagarna Yngve kört av gräset med betesputsaren. Yngve är även en av MÅNGA skoterförare som vintertid preparerar och spårar våra banor, förra säsongen blev det 0 timmar på skotern, men säsong 2021 då kommer snön, lite sent tror Yngve, men sen blir det snö…

I flera tidigare inlägg har jag skrivit om förbättringar och underhåll av vår bana, och nämnt flera namn, här kommer flera Lars-Erik och Ulf har bl.a. klippt på stadion… på södra delen (3,4 :an) har Kent Svensson klippt fint i flera år…

Den som vill kan nu springa hela 5:an (Åsloppsbanan)… inte lika fint underlag som i elljusbanan men löpbart…

Söndagen 24 januari är det tänkt att Åsloppet ska köras, i vinter även som DM-medel i klassisk stil… här är ju sträckan för damerna 15 km, räknas alltså som seedningsgrundande för Tjejvasan, en chans för damerna att komma framåt i leden… Välkomna!

Bilder på Yngves jobb…

Ingång till stadion…
Start o varvning på stadion…
Extra slingan till höger vid ”skidbacken”
Mitt på bilden syns spåren som kommer från ”skidbacken” och fortsätter bort i bilden… i vänster kant kommer banan fram, går sedan vidare in i elljusbanan mot mål…

Fluor förbudet skjuts upp…

… till nästa säsong 2021/22, läs mer på SSF:s hemsida.

SSF:s senaste nytt…

Om NJS – JVM/U23VM 2021, finns på deras hemsida.

Terränglöpning i Månkarbo

Totalt 49 startande i den första av tre (3) terränglöpningar som klubbarna Månkarbo IF och Östervåla IF arrangerar, med är också Tärnsjö IF… nästa tävling blir i Tärnsjö 13 okt, och avslutas i Östervåla 20 okt…

36 av kvällens deltagare var barn, kul att så många trotsade regnvädret… ett härligt initiativ av klubbarna att få till dessa tävlingar som blir en del i träningen inför vinterns aktiviteter i skidspåren… eloge till ledarna Helena Björkman MIF, Johan Joelsson ÖIF och Elisabeth Helmersson TIF…


Så här var klassindelningen på tisdagskvällen…
HD 0-8 800 meter 1 x 800 m Ingen tidtagning 18:30
HD 9-10 (F2010-2011) 1,7 km 1 x 1,7 km 18:45
HD 11-13 (F2007-2009) 2,7 km 1 x 2,7 km 19:00
HD 14-17 (F2003-2006) 5,4 km 2 x 2,7 km 19:20
HD 18- (F2002- ) 5,4 km 2 x 2,7 km 19:20


Bilder från Helena…

USF:s stipendier till…

På upplands Skidförbunds årsmöte delades ut stipendier till duktiga alpinister och längdåkare…

Alpina: Hedda Martelleur, Saga Björkman, Mika Hinners…

Längd: Julia Löfström Månkarbo IF, Loke Sköld Häverödals SK, och till klubben Östervåla IF

——————————————————————————————-

Jag/vi säger stort Grattis till ”våran” Julia och till övriga ungdomar och klubb som gjort sig förtjänta av denna uppmuntran från USF:s LK/AK


GLÖM INTE! Terränglöpning tisdag kväll i Månkarbo med deltagare från Östervåla o Tärnsjö… se inbjudan på Månkarbos grupp på facebook..

Bra jobb i banan…

I går lördag 3 okt så var det full fart i banan o stadion, sex man med trimmer fixade bort sly runt hela 3,4 km + stadion… ett stiligt jobb av Lars-Erik Björklund, Erik Sjöberg, Bernt Säfström, Magnus Eriksson, Johan Jansson och Staffan Löfström…

Staffan…
Johan…
Magnus o Lars-Erik…
Erik o Bernt…

Rullskidor i Orsa

70 km på rullskidor i Orsa med Pontus o Ulf från Östervåla…

1:a Anton Karlsson 2.55.00 – 2:a Max Novak +0.36 – 7:a Pontus Nordström + 9.33 – 13:e Ulf Nordström +25.33

1:a Lina Korsgren 3.18.00 – 2:a Britta Johansson/Norgren + 4.27 – 3:a Elin Mohlin + 5.06…

oktober 2020
M T O T F L S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Senaste inlägg

Kategorier

Tävlingsprogram USF

Bertils Länklista

Världscupen

Kommentarer

Vädret Månkarbo