Inför årsmötet i Upplands Skidförbund 11 oktober:

  Valberedningen vädjar om hjälp att hitta en (1) ledamot till styrelsen… vet du någon, eller är du själv sugen att jobba för ”skidorna” så hör av dig till Bernt Hellström eller någon annan i valberedningen…

Så är första passet för hösten avklarad… grusgropen i norr på åsen var platsen som ledaren Ulf hade valt för att köra med ungdomarna i kväll… flera av ungdomarna är ju också med i ungdomsfotbollen så gruppen kommer säkert att bli större närmare snön vi kommer.

 Den gemensamma barmarksträningen för Månkarbos skidåkare börjar i morgon onsdag 20 september, samling skolan kl 18.00… även nästa onsdag 27 sept kl 18.00…

 Från vecka 40 blir det ändring till 2 ggr/vecka till tisdagar o torsdagar med början kl 18.30… alltså börjar tisdag 3 oktober kl 18.30

Så här såg det ut vid starten hösten 2015  16 sept… Välkomna nu, till en ny säsong…

Storvreta IK bjuder in till kommande arrangemang… Tipptoppen All In 26/9 … och öppet KM på rullskidor 7/10… Välkomna hälsar Storvreta IK!

26 september  Tipptoppen All In

Fri start med tidtagning 18.00 – 18.30.

20 kr anmälan på plats från 17.30 på Skogsvallen vid målhuset.

Välj mellan
1 varv – 1,7 km / 78 höjdmeter
2 varv – 3,4 km / 156 höjdmeter
3 varv – 5,1 km / 234 höjdmeter
6 varv – 10,2 km / 468 höjdmeter

Mörkret faller ganska tidigt så pannlampa rekommenderas eftersom ljuset är lite dåligt på delar av spåret. Enkla pannlampor kommer förhoppningsvis finnas till försäljning.

Lördagen den 7/10 genomförs KM rullskidor klassisk stil.

Anmälan: på plats 10.00 – 10.30

Start: Första start 11.00

Plats: Samling Tensta kyrka (länk till karta). Ingen ordnad parkering. Parkera lagligt!

Åkstil: Klassisk stil intervallstart, standardhjul (2:or)

Utrustning: Hjälm obligatoriskt. Barn och ungdomar obligatorisk reflexväst eller neongrön tröja/jacka. Vuxna rekommenderas tydligt synlig klädsel.

Klasser:

• H/D14 7km
• H/D16 14km
• H/D20 14/21km
• H/D21- 14/21km
• H/D45- 14/21km

 För mer info se Storvretas hemsida, finns på länklistan här till höger >>

  Upplands Skidförbunds årsmöte hålls i Tobo Folkets hus onsdag 11 okt kl 19.00.

Ev motioner tillhanda senast 20 sept.

 Anmälan sker på talong, senast 7 okt, och skickas till

Sten Johansson, Exarbyvägen 3, 748 96 Tobo eller e-post till stenj1@spray.se

… sådan talong och övrig info hittar du på USF:s hemsida…

Söndag den 8 oktober bjuder vi i Bälinge IF in till träningsdag. Kl. 9.30 samlas vi vid Gozzis grustag i Lövstalöt för träning med och utan stavar vid Högstaåsen! Bra parkeringsmöjligheter finns vid Lövstalötförskola. Barn födda -06 eller senare bör ha en förälder med sig under dagen!

På åsen och grustaget finns det även möjlighet att cykla mtb så de som inte kan springa eller träna med stavar kan få en fin tur i området.

Förmiddagen avslutas vid 11.45 och då behöver vi transportera oss 3 km till Bälinge bygdegård där vi duschar och äter lunch. Bälinge IF tillhanda håller lunch för 100kr/person (måste bokas i anmälan).

Under eftermiddagen åker vi rullskidor på cykelvägarna runt Bälinge och för alpinisterna erbjuder vi tillgång till Bygdegården där styrketräning är möjlig att bedrivas.

Anmälan via maila till 240055@gmail.com senast den 1 oktober. Ange eventuella allergier mm samt om ni önskar lunch.

                      Hoppas att vi ses den 8 oktober!

                      Bälinge IF skidor 

   USF – barmarksläger:   Bild och hälsning från årets läger på Åland…skickat av ledaren Joakim Sköld

Tjena Bertil
Här en bild på när vi stretchar efter dagens två pass !
Förmiddagen så vart det intervaller och nu i eftermiddag styrka o spänst och i morgon väntar rullskidsåkningen 
Jocke 

Ålandslägret 2017  av Joakim Sköld